セルライトなくなって!

京都市出身の京女、ぽっちゃり体系のいのりです。

愛犬の散歩をしながらダイエットに励んでいますが残念ながら全く痩せません(>_<)

やはり食生活から変えないといけないのでしょうか。正直、暴飲暴食もしていないですし、間食もしていないのですけどね。

あとは、炭水化物は22時以降食べない、野菜を最初に食べる、コンビニ食は食べないなど食事には気を付けてきましたが効果ゼロです。

他にも色々なダイエット方法は試してきました。ジム、ホットヨガ、食事制限、お風呂上がりのセルライトローラーなど・・・。それでもどうしてもあのブヨブヨしたお腹と太もも周りのセルライトが取れないんですよ。

5年前は普通に痩せてたんですけど、年齢による基礎代謝の低下などもあると思いますが何としても元の体重に戻したいと思っています。

もう自力でのダイエットに限界を感じたので、痩身エステに通おうと思っています。たまに行くオイルマッサージのお姉さんも痩身エステでかなり痩せたって言っていたので気になっていたんです。

今年は体型に自信がないのもあり、海に行かなかったので、来年の夏までに痩せてハワイか沖縄に旅行に行きたいですね。頑張ります!